林彥霖的生活時報

說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<

只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用

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5月份才剛開始，就感受到紫外線的威力，連著幾天的好天氣，太陽高高掛，怕曬黑、曬傷的人，紛紛會在肌膚塗上一層層的防曬乳。但你知道嗎？只要塗抹SPF15以上的防曬乳，就會阻擋90%陽光中可幫助人體吸收維生素D的物質，進而造成維生素D不足的情況，研究在「JAOA」（美國骨科協會）發表。

根據統計，全世界大約有10億人，因為體內缺少維他命D而引發許多慢性病，其中骨質疏鬆是大家首先會想到的，其他還包括肌肉無力、骨折、第二型糖尿病、腎臟疾病和腹腔疾病等，多少都和缺乏維生素D有關。

維生素D要從哪裡獲取？最簡單的方式就是從日曬中，讓身體自行合成維生素D，一天只要花個10分鐘曬曬手腳的皮膚，就可以輕鬆獲得維生素D。但前提是不要擦防曬係數太高的防曬乳，或是手腳肌膚不要擦防曬乳，也可選擇傍晚時間曬太陽，比較不會曬傷，又能讓皮膚吸收完整的陽光，以獲取維生素D。【本文經《健康傳媒》授權刊登】



下面附上一則新聞讓大家了解時事



公司法修法草案第2場公聽會今(12)日舉辦，經濟部由次長王美花代表出席主持，王美花受訪時表示，這次修法納入設立公司秘書、鬆綁三董一監等學者意見，他強調，大家都是為公司法好，好的意見與方案，都會盡量溝通並加入修法內容。?

公司法修法草案再度舉辦公聽會，在前1場公聽會中，民間公司法全盤修正修法委員會對於E化平台概念未納入修法內容感到不滿，無法與經濟部達成共識下，委員會日前發布聲明，表明將停止修法合作。今日的公聽會，也不見民間學者代表出席。

王美花被問及此事時表示，感謝學者相助，但E化平台議題業界仍有疑慮，因此先針對其他好的意見與方案溝通，像是學者建議引進「公司秘書」制度，部內與金管會協調後，金管會同意公開發行公司逐步引入公司秘書專責人員的做法，未來將研擬相關條文文字，可能先以資本額較高的大型跨國公司開始推動，再漸進到資本額較小的公開發行公司。

王美花強調，本次修法已納入許多學者建議，其他好的意見與方案都會盡量溝通並加入修法內容。除引進「公司秘書」制度，還有1人公司的三董一監限制，起初商業司未放寬，但業界認為可鬆綁，商業司已同意列入本次修法草案中。



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